Ter a pele dourada e bronzeado uniforme é o sonho de muitas pessoas, mas para que isso aconteça de forma saudável, é necessário seguir algumas recomendações.
Antes de mais nada, nunca tente adquirir a cor de um verão inteiro no primeiro dia de férias. Você deve entender que o bronzeado só vai começar a aparecer 48 a 72 horas após a primeira exposição solar. Este é o tempo necessário para que a melanina (pigmento que dá cor à pele) seja produzida e liberada pelas células. É um processo gradual e não adianta exagerar no sol para tentar apressá-lo.
O melhor horário para tomar sol é até as 10h ou depois das 16h. O período entre esses horários é prejudicial à saúde, pois há maior incidência dos raios UVB, que além de deixar a pele queimada, podem causar manchas que vão aparecer mais tarde.
Confira as dicas para se bronzear de forma correta e ter uma pele linda neste verão:
• Antes de se bronzear faça uma esfoliação da pele para eliminar as células mortas.
• Passe o bronzeador em todo o corpo. Não se esqueça do pescoço, orelhas, axilas e pés. Peça pra alguém passar o produto nas suas costas.
• Na face evite produtos oleosos.
• Na hora de enfrentar o sol, use bonés e chapéus para redobrar a proteção contra os raios solares.
• Evite mexer com limão ou álcool, pois essas substâncias mancham a pele.
• Para manter a pele bronzeada, uma dica é tomar banho com água morna para que a pele não resseque.
• Hidrate a pele com loções que mantenham o bronze e aliviam a irritação ou vermelhidão.
Mesmo que você esteja com pressa para adquirir o bronzeado, não use métodos malucos nem recorra a câmaras de bronzeamento, que podem prejudicar a saúde de sua pele. Uma opção seria utilizar produtos autobronzeadores, que contêm uma substância chamada dihidroxiacetona e provoca a pigmentação da camada mais externa da pele, dando uma cor semelhante à do bronzeamento. Os autobronzeadores não devem, entretanto, ser confundidos com protetores solares, pois a coloração resultante do seu uso não confere proteção contra o sol.
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