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SESC Santana tem aulas de dança gratuitas durante as férias

O SESC Santana está localizado na Av. Luiz Dumont Villares, 579. Confira o calendário abaixo e prepare-se para dançar muito!

Yoga Dance

Para muita gente, as férias já chegaram. Que tal curtir o clima e colocar o corpo para se mexer, principalmente depois de um ano inteiro de trabalho? Até 21 de dezembro, aos domingos e de terça a sexta-feira, o SESC Santana vai promover aulas de Yoga Dance, com a professora Andressa Abreu.

A atividade une yoga e dança, de maneira que a “dupla” possa oferecer autoconhecimento, relaxamento e equilíbrio físico e mental, atingindo o estado de consciência unificada. É hora de liberar as tensões, limpar o corpo e alinhar os chakras!

Domingos, das 11h às 12h30
Terças: das 8h às 9h; das 9h às 10h, e das 10h às 11h
Quartas: das 8h30 às 9h30; das 9h30 às 10h30, e das 10h30 às 11h30
Quintas: das 13h30 às 14h30; das 17h às 18h; das 18h às 19h, e das 19h às 20h
Sextas: das 13h30 às 14h30; das 15h30 às 16h30; das 17h às 18h, e das 19h30 às 20h30

Capoeira Angola

Resgatar nossos antepassados por meio da dança é a proposta das aulas de Capoeira Angola. O estilo de dança e da luta de capoeira é o mais próximo do realizado pelos negros escravos. Movimentos próximo ao solo, como no alto/cima, a Capoeira Angola enfatiza as tradições do jogo, com uma música cadenciada, ritualizada e orgânica. As aulas começam no próximo dia 15 de dezembro e seguem até o dia 21. Mas, fique ligado: são 40 vagas.

Sábados: das 10h30 às 13h30, e das 15h30 às 16h30
Domingo: das 15h30 às 16h30
Terça a sexta: das 14h às 15h



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